Икроножная мышца

что можно сделать при судороге икроножной мышцы?

спрашивает Тимофей Харитонов

1 1 ответ
<100
лучший ответ

При судороге икроножной мышцы нужно постараться снять судорожный спазм. Для этого нужно резко потянуть рукой на себя носок ноги на себя. Постараться удерживать ногу в таком положении как можно дольше. Желательно одновременно массировать ногу в области судороги. Спазм должен пройти в течение пары минут. После этого ногу надо укутать теплым полотенцем и прогреть грелкой. При несильных спазмах достаточно выполнить действия по вытягиванию носка ноги на себя без помощи рук.

Никита Волков 9 декабря 2021
Чаще всего спазм может быть вызван судорогой икроножных мышц при переохлаждении, сильном переутомлении.
Комментировать ответ...
Анонимно
Двуглавая мышца

К чему крепится двуглавая мышца плеча?

спрашивает
Данила Новиков

1 ответ
29 ноября 2021 <100
отвечает Зайцева Ольга
30 ноября 2021

Двуглавая мышца плеча или как её ещё называют бицепс, очень заметна под кожей. Она состоит из длинной и короткой головок, которые соединяются между собой и образуют брюшко, которое при помощи сухожилия крепится к бугристой лучевой кости (при этом головки берут своё начало с разных точек лопатки). Само сухожилие вплетается в фасцию предплечья. Бицепс состоит из волокон, которые почти параллельны плечевой кости. Благодаря такой надёжной фиксации (креплению) двуглавая мышца плеча обеспечивает сгибание верхних конечностей в локтевом суставе.

Читать далее
0 комментариев
Комментировать ответ...
Анонимно
Мышцы

Чем крепятся мышцы к костям?

спрашивает Севастьянова Ксения

2 ответа
29 ноября 2021 396
отвечает Дамир Федоров
30 ноября 2021

Все мышцы – это пучки волокон, одетые сверху в рыхлую волокнистую оболочку. На своих концах волокна вместе с оболочкой образуют сухожилие. Эта соединительная ткань состоит из коллагена, что делает ее очень прочной, она плохо растягивается. Именно сухожилие обеспечивает прикрепление мышцы к кости: один ее конец крепится к одной кости, а противоположный – к другой. Работа (сокращение) мышцы приводит в действие кости, к которым она прикрепилась. Так возникают движения тела. 

Жевательные мышцы крепятся иначе: одним концом – к неподвижным костям черепа, другим – к подвижной нижней челюсти.

Читать далее
0 комментариев
Комментировать ответ...
Анонимно
Мышцы

Чем покрыта мышца снаружи?

спрашивает Демина Вероника

2 ответа
29 ноября 2021 141
отвечает Никита Волков
2 декабря 2021
Мышца снаружи покрыта соединительной тканой оболочкой, которая называется фасция. Она представляет собой особый вид плотной соединительной ткани, состоящей из пучков коллагеновых волокон. Отростки фасций являются основой для образования перегородок, разделяющих мышцы. Покрытие в виде фасции имеют все виды скелетных мышц, за исключением лицевых. Внутри этой ткани содержится большая концентрация капилляров и нервных отростков, так как фасция служит «упаковкой» при прохождении их между мышцами.
Читать далее
0 комментариев
Комментировать ответ...
Анонимно
Паховая мышца

Что делать если потянул паховую мышцу?

спрашивает Бабушкина Виктория

2 ответа
29 ноября 2021 <100
отвечает
Дмитрий Киселев
1 декабря 2021

Растяжение паховой мышцы очень часто происходит во время тренировки. Первой помощью является устранение болевого синдрома и прикладывание холода на место травмы. Для этого используют бутылку с холодной водой или обёрнутый в ткань лёд. Сделать это нужно как можно скорее, чтобы избежать появление гематомы. Прогревание места травмы категорически запрещено, так как может только усугубить ситуацию. Для скорейшего восстановления необходимо обеспечить полную неподвижность бедра с помощью наложения шины. Рекомендуется ограничение подвижности на несколько недель. При необходимости передвижения обязательно использовать костыли. Использовать мази, которые устраняют боль, снимают отёк, предотвращают появление гематом. После первичного лечения необходимо сделать УЗИ.

Читать далее
0 комментариев
Комментировать ответ...
Анонимно
Ригидность мышц
1 ответ
29 ноября 2021 <100
отвечает Клюева Дарья
2 декабря 2021

Под ригидностью затылочных мышц понимают снижение тонуса и силы поперечнополосатой мускулатуры, а также отсутствие выраженных сокращений в мышцах, обеспечивающих поворот головы. Человек не может самостоятельно и без усилий выполнить определённые действия, например, коснуться подбородком грудной клетки, так как мышцы, поднимающие голову, не могут обеспечить это движение. Ригидность затылочных мышц не является самостоятельным заболеванием, она может быть связана с сидячим образом жизни, травмами головы или быть симптомом таких заболеваний как энцефалит и менингит.

Читать далее
0 комментариев
Комментировать ответ...
Анонимно