Энергетик для здоровья

Как часто можно пить энергетики без вреда здоровью?

спрашивает Даниил Виноградов

1 1 ответ
2,4K
лучший ответ

На самом деле пить энергетики совсем без вреда для здоровья не получится. В их составе присутствуют кофеин, гуарана, таурин и глюкуронолактон, применение которых в больших количествах небезопасно. Производители советуют употреблять не более 2-х банок напитка в день, но это слишком большая доза. Рекомендуется пить энергетики в самых крайних случаях – не более одного раза в месяц. После приема напитка в первые часы не следует пить кофе, крепкий чай и спиртные напитки, чтобы не нанести организму еще больший вред.

Комментировать ответ...
Анонимно
Энергетики
1 ответ
17 марта 2021 1,1K
отвечает Севастьянова Ксения
27 июля 2021

При производстве энергетиков используются искусственные стимуляторы, такие как кофеин и таурин – они ускоряют обмен веществ в организме и увеличивают сокращение сердечных мышц. Именно благодаря им у человека на время пропадает усталость и повышается работоспособность. Но это действие длиться первые несколько часов – далее могут проявиться побочные эффекты, такие как тревожность, нервозность, обезвоживание и бессонница.

Читать далее
0 комментариев
Комментировать ответ...
Анонимно
Сахар в энергетиках
1 ответ
17 марта 2021 2,6K
отвечает Кирилл Аксенов
21 июля 2021

Количество сахара в популярных напитках, в том числе энергетиках, выше, чем может казаться. Энергия, даваемая энергетическими напитками, обеспечивается сахаром, кофеином и другими подобными ему веществами. В среднем сахара в энергетическом напитке объёмом 450 мл примерно 13 чайных ложек (65 г). В разных наименованиях его количество может разниться, но не значительно. Moncter energy: 3 чайных ложки или 11 г на 100 мл Red bull: 3 ч.л. или 11 г на 100 мл Adrenaline Rush: 3 ч.л. или 14 г на 100 мл Burn: 2.5 ч.л. или 13,2 г на 100 мл

Читать далее
0 комментариев
Комментировать ответ...
Анонимно
Энергетик для максимального эффекта
2 ответа
17 марта 2021 3,5K
отвечает Михаил Сальников
17 июля 2021

Энергетик - широко известен почти всему миру, догадаться почему, не сложно, ведь он даёт энергию и улучшает период вашей активности. Для определённого эффекта, не нужно пить сразу же весь напиток, его нужно разбавить в пропорции 50 мл энергетика на пол-литра воды. Энергетик можно употреблять за пол часа до тренировки и не желательно в те дни, когда у вас их нет. Также не стоит пить энергетик перед сном, ведь его действие просто не даст вам уснуть.

Читать далее
0 комментариев
Комментировать ответ...
Анонимно
Пиво лагер

Что значит пиво лагер?

спрашивает Сергей Романов

2 ответа
15 октября 2021 244
отвечает Корнилова Елизавета
19 октября 2021

Лагер это тип пива, которое подвергается низовому брожению. Способ придумали германские монахи, после чего, он стал повсеместно использоваться на всех континентах. Суть метода заключается в дозревании приготовленного сусла при пониженных до 5-12 градусов температурах. Затем, пиво настаивается неделю в темном месте и помещается в холодное место для финишного трехнедельного дозревания. Таким образом, пиво лагер может быть любым, как темным, так и светлым. Его делают на заводах и в домашних условиях.

Читать далее
0 комментариев
Комментировать ответ...
Анонимно
Раф

Почему кофе называется раф?

спрашивает Арсений Сергеев

1 ответ
27 февраля 2021 819
отвечает Руслан Сергеев
9 июля 2021

О кофе раф в Москве впервые услышали 25 лет назад. Напиток появился после посещения кофейни «Coffee Bean» мужчиной по имени Раф (сокращенное от «Рафаэль»). Он наотрез отказался от кофе, который здесь подавали, и попросил сделать напиток помягче. Бариста проявили смекалку и решились на эксперимент. Специально для гостя они добавили в кофе жидкие сливки (11 % жирности) и ванильный сахар. Новый напиток понравился и друзьям гурмана – они стали пить «кофе, как у Рафа». Вскоре выражение упростилось и сейчас употребляется как Раф кофе.

Читать далее
0 комментариев
Комментировать ответ...
Анонимно