Польза от мандаринов

Мандарины - есть ли какая то польза для организма?

спрашивает Захар Воронов

2 2 ответа
<100
лучший ответ

Мандарины — это диетический продукт. Регулярное потребление 2-3 мандаринов в сутки, повышает аппетит, улучшает работу пищеварительной системы, а также насыщает организм полезными витаминами и микроэлементами. Многие иммунологи советуют в зимний период пить мандариновый сок, но не покупной, а тот, который вы выжимаете самостоятельно из фруктов. Такой сок обладает антимикробным свойством благодаря наличию фитонцидов. 

Тем не менее вы должны понимать и то, что имеются определенные противопоказания. Прежде всего не стоит потреблять в пищу мандарины, если у вас имеются какие-то проблемы с пищеварительной системой или аллергические реакции .

Анисимова Яна 29 декабря 2021
Мандарины, да. Но не все. Есть только 2 вида, которые полезны. Это мандарины из Марокко и Египта. Все остальные - фуфло и химия.
Комментировать ответ...
Анонимно
отвечает
Конечно. В них содержится большое количество витаминов группы В, витамина С, а также бета-каротин. Этот фрукт богат на пищевые волокна, пектины, сахара, органические кислоты, дубильные и красящие вещества, а так же эфирные масла. Эти фрукты содержат большое количество калия, кальция, магния, фосфора, железа, натрия, марганца, йода, меди, цинка и серы.
Комментировать ответ...
Анонимно
Корка от мандаринов
3 ответа
17 декабря 2021 <100
отвечает Александр Кузнецов
18 декабря 2021

Опытные хозяйки измельчают сухие мандариновые корки в порошок, после чего добавляют его в тесто, а также используют для приготовления блюд из мяса и птицы. В кондитерском деле порошок из мандариновых корок используется для приготовления кремов. Также высушенная корка используется в декорирующих целях. 

В быту мандариновые корки очень часто используют для приготовления ароматных масел, духов и кремов. Кроме того, некоторые дамы делают из корок саше с превосходным ароматом. Из корочек можно делать просто великолепные поделки. Применений мандариновых корок существует просто огромное количество, достаточно лишь приложить голову.

Читать далее
0 комментариев
Комментировать ответ...
Анонимно
Клементины и мандарины
2 ответа
17 декабря 2021 101
отвечает Павел Пастухов
18 декабря 2021

В нашей стране клементины появились относительно недавно и многие люди по сей день не могут их отличит от мандаринов. На самом деле это два совершенно разных фрукта, хотя и мандарины и клементины – это цитрусовые. Если говорить о клементинах, то основной и явной отличительной особенностью является их небольшой размер, овальная форма и ко всему прочему они крайне плохо очищаются, поскольку здесь нет рыхлого слоя сразу под шкуркой. 

Интересной особенностью клементин является то, что они гораздо слаще мандарин, а также значительно сочнее 44% сока и 33% соответственно у мандарина. В целом и мандарины и клементины очень полезны для человеческого организма. В них содержится огромное количество витамина C, а также полезных для организма веществ. Однако стоит понимать, что у клементин, как и у любых цитрусовых имеются противопоказания. Они могут вызывать аллергическую реакцию, в особенности у детей младшего и дошкольного возраста.

Читать далее
0 комментариев
Комментировать ответ...
Анонимно