Сахар в энергетиках

Сколько сахара содержится в энергетиках?

спрашивает
Данила Новиков

1 1 ответ
2,6K
лучший ответ

Количество сахара в популярных напитках, в том числе энергетиках, выше, чем может казаться. Энергия, даваемая энергетическими напитками, обеспечивается сахаром, кофеином и другими подобными ему веществами. В среднем сахара в энергетическом напитке объёмом 450 мл примерно 13 чайных ложек (65 г). В разных наименованиях его количество может разниться, но не значительно. Moncter energy: 3 чайных ложки или 11 г на 100 мл Red bull: 3 ч.л. или 11 г на 100 мл Adrenaline Rush: 3 ч.л. или 14 г на 100 мл Burn: 2.5 ч.л. или 13,2 г на 100 мл

Фадеева Нина 13 декабря 2021
Кстати, в энергетических напитках нет кофеина, то есть, он там есть, но в качестве ингредиента, а не стимулятора как в кофе. В случае с кофе мы получаем стимуляцию нервной системы и учащение сердцебиения, что может вызвать проблемы со здоровьем. Энергетические напитки же не содержат кофеина.
Комментировать ответ...
Анонимно
Энергетик для здоровья
1 ответ
17 марта 2021 2,4K
отвечает Илья Верещагин
22 июля 2021

На самом деле пить энергетики совсем без вреда для здоровья не получится. В их составе присутствуют кофеин, гуарана, таурин и глюкуронолактон, применение которых в больших количествах небезопасно. Производители советуют употреблять не более 2-х банок напитка в день, но это слишком большая доза. Рекомендуется пить энергетики в самых крайних случаях – не более одного раза в месяц. После приема напитка в первые часы не следует пить кофе, крепкий чай и спиртные напитки, чтобы не нанести организму еще больший вред.

Читать далее
0 комментариев
Комментировать ответ...
Анонимно
Энергетик для максимального эффекта
2 ответа
17 марта 2021 3,5K
отвечает Михаил Сальников
17 июля 2021

Энергетик - широко известен почти всему миру, догадаться почему, не сложно, ведь он даёт энергию и улучшает период вашей активности. Для определённого эффекта, не нужно пить сразу же весь напиток, его нужно разбавить в пропорции 50 мл энергетика на пол-литра воды. Энергетик можно употреблять за пол часа до тренировки и не желательно в те дни, когда у вас их нет. Также не стоит пить энергетик перед сном, ведь его действие просто не даст вам уснуть.

Читать далее
0 комментариев
Комментировать ответ...
Анонимно
Энергетики
1 ответ
17 марта 2021 1,1K
отвечает Севастьянова Ксения
27 июля 2021

При производстве энергетиков используются искусственные стимуляторы, такие как кофеин и таурин – они ускоряют обмен веществ в организме и увеличивают сокращение сердечных мышц. Именно благодаря им у человека на время пропадает усталость и повышается работоспособность. Но это действие длиться первые несколько часов – далее могут проявиться побочные эффекты, такие как тревожность, нервозность, обезвоживание и бессонница.

Читать далее
0 комментариев
Комментировать ответ...
Анонимно
Кофе

Почему сворачивается молоко в кофе?

спрашивает Арсений Нестеров

1 ответ
27 февраля 2021 1,2K
отвечает Калинина Диана
15 июля 2021
  1. При нарушении процедуры приготовления. Перед добавлением молоко нужно прокипятить и довести до температуры кофе. Если добавить его холодным, то оно свернется под влиянием высокой температуры. 
  2. После применения несвежего продукта. Прокисшее молоко обязательно свернется и повлияет на вкус кофе. 
  3. При использовании грязной посуды. Даже свежее молоко превращается в хлопья, если его кипятили в грязной посуде. 
  4. В результате усиленного роста бактерий. При попадании молочного продукта в благоприятную теплую среду (при добавлении в горячий кофе) бактерии начинают резко размножаться, а также увеличивается скорость сгущения белков. 
  5. После употребления порошкового молока. Такое молоко имеет свойство осаждаться и при добавлении в кофе может иметь неприятный эффект в качестве осадка.
Читать далее
0 комментариев
Комментировать ответ...
Анонимно
Кофе с утра
1 ответ
27 февраля 2021 817
отвечает Илья Верещагин
15 июля 2021

Регулярное употребление кофе натощак приводит к нарушению работы пищеварительного тракта. В результате наблюдается тяжесть в желудке, болевые ощущения, дискомфорт, а также изжога. В дальнейшем это может стать причиной развития гастрита. 

Помимо этого кофеин тормозит выработку такого гормона, как кортизол. Он отвечает за внимательность и бдительность, а также помогает справиться со стрессовыми ситуациями. Частое употребление кофе на голодный желудок вредит пищеварительной, нервной и кровеносной системе организма.

Читать далее
0 комментариев
Комментировать ответ...
Анонимно